泰拉瑞亚1.4.5版本内置菜单包括主菜单、设置菜单、人物菜单、物品菜单、NPC菜单等。主菜单提供了游戏开始、连接服务器、退出游戏等选项；设置菜单包括音量、分辨率、控制设置等选项；人物菜单包括角色属性、装备、烹饪、药水等选项；物品菜单用于管理背包中的物品；NPC菜单用于与游戏中出现的NPC进行交互。总体来说，内置菜单提供了丰富的选项和功能，帮助玩家更好地进行游戏控制和管理。
